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Costa Brava
1 semaine au soleil pour préparer la saison des cols.
Profitez de ce stage sur la Costa Brava pour parfaire votre condition physique. Les différents profils ainsi que le climat favorable vous permettront d’accumuler les kilomètres au côté de Manu Cibat.
Les après-midi sont laissées libres pour vous détendre ou bien visiter la région : Roses, Figueres et le musée Dali, le magnifique village de Cadaquès…
La Costa Brava : où comment allier vacances et vélo !
à partir de 560€
-10% pour les membres du Club privé Octave !
Où
Quand
Du lundi 21 au samedi 26 avril 2025
Niveau physique
๏๏⭘⭘⭘
Nombre de places
10
Hébergement
Hôtel 3* avec piscine et local sécurisé pour les vélos
Le programme
Jour par jour
Lundi
• À partir de 14h00 : accueil
• 15h30 : sortie de mise en jambes
• 19h00 : présentation du programme et apéritif de bienvenue
• 20h00 : repas
Mardi
• 9h00 : départ de la sortie.
Parcours de 110kms à dominante plat.
• Après-midi libre.
Mercredi
• 9h00 : départ de la sortie.
Parcours vallonné de 73kms comprenant l’ascension de 3 petits cols.
• Après-midi libre ou sortie vélo de récupération de 40kms.
Jeudi
• 9h00 : départ pour la sortie.
Parcours vallonné de 97kms.
• Après-midi libre.
Vendredi
• 9h00 : départ pour la sortie.
Parcours de 100kms avec l’ascension du col de Banyuls et retour par la corniche en front de mer.
• Après-midi libre ou sortie vélo de récupération de 40kms.
Samedi
• 8h00 : petit déjeuner.
Le stage prend fin après le petit déjeuner.
Attention : le programme n’est pas contractuel.
L’encadrant
Manu Cibat
 |
Passionné de cyclisme, Manu possède depuis 2001 le Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Activités du Cyclisme. Amoureux des montagnes et de nos vallées, Manu propose avec Octave mais aussi via sa société Méli Vélo des stages vélo dans les Pyrénées, en Corse, dans les Alpes, en Espagne… Tous ces stages se déroulent en petit comité privilégiant ainsi la convivialité et le plaisir. Les sorties se font « chacun à son rythme ». Manu vous accompagne sur le vélo, vous faisant partager son expérience et ses conseils. « Mon envie : vous faire partager ma passion du cyclisme. » |
à partir de 560€
-10% pour les membres du Club privé Octave !
Où
Quand
Du lundi 21 au samedi 26 avril 2025
Niveau physique
๏๏⭘⭘⭘
Nombre de places
10
Hébergement
Hôtel 3* avec piscine et local sécurisé pour les vélos
Tarifs
690€
par personne en chambre single en 1/2 pension.
560€
par personne en chambre twin ou double en 1/2 pension.
Tarif accompagnant :
320€ en chambre double et 1/2 pension pour 5 nuits.
Le tarif comprend
• L’encadrement.
• L’assistance.
• Les ravitaillements liquides et solides durant les sorties vélo.
• L’hébergement en 1/2 pension.
• Les repas froids du midi
• L’assurance RCP organisateur de voyages.
Le tarif ne comprend pas
• Le transport jusqu’au lieu de rendez-vous.
• Les dépenses personnelles.
• Les visites éventuelles.
Inscription
Processus d’inscription
1. Remplissez le formulaire ;
2. En fonction des disponibilités, nous vous enverrons une fiche de réservation.
3. Remplissez la fiche et renvoyez-la par courrier avec le chèque d’acompte. (Les chèques sont encaissés et seront déduits des factures de fin de stage)
4. Votre inscription est effective.
5. Vous recevrez alors un courrier ou mail vous confirmant votre réservation.
Vous souhaitez plus d’informations ?
Contactez-nous par téléphone au 06 89 37 83 48 ou par mail à contact@octave-tourmalet.com
À partir de 560€
Du 21 au 26 avril